Данг Нгием

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе — Данг Нгием
  • Автор: Данг Нгием
  • Читает: Таня Симова
  • Описание: В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и...
  • Серия: МИФ Психология