Евгения Донова

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой — Евгения Донова
  • Автор: Евгения Донова
  • Читает: Евгения Донова
  • Описание: В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда...
  • Серия: Записки российских блогеров
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой — Евгения Донова
  • Автор: Евгения Донова
  • Читает: Евгения Донова
  • Описание: Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем...
  • Серия: Записки российских блогеров