Гэри Таубс
- Автор: Гэри Таубс
- Читает: Максим Доронин
- Описание: Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров...
- Серия: KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира