Маттиас Хаммер

Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений — Маттиас Хаммер
  • Автор: Маттиас Хаммер
  • Читает: Владислав Горбылев
  • Описание: Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец...