Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен

Автор:
Серия:
Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
Ключевые идеи книги: Будущее. Эл Гор (читает: Дмитрий Евстратов)
Государство и мы. Дени Дидро. Саммари (читает: Дмитрий Евстратов)
Ключевые идеи книги: Банк 3.0. Бретт Кинг (читает: Дмитрий Евстратов)
Показать все
4.59
1 264 слушателя оценили
Хочу послушать
Послушал
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему настроение такая нестабильная штука: то чувствуешь себя заряженным на 100%, то силы на нуле? Можно ли им управлять? А что делать, когда внутри все кипит от гнева или так грустно, что хочется плакать? Как не робеть перед трудностями? Как, в конце концов, разговаривать об эмоциях и почему это важно делать? Саммари ответит на все эти вопросы. Научит осознавать свои чувства. Поможет быть уверенным (это нетрудно, вот увидите!). Даст пару-тройку советов тем, кто испытывает трудности в общении со сверстниками и родителями. Быть хозяином своих эмоций – суперспособность, которая меняет жизнь сразу и к лучшему. И ею можно овладеть – прямо сейчас!

Фрагмент аудиокниги "Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен" слушать без регистрации

Идет загрузка книги
Поделиться аудиокнигой