Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Серия:
МИФ Здоровый образ жизни
Нет ничего невозможного (читает: Олег Булгак)
Transcend (читает: Андрей Курилов)
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Правила еды. Руководство едока (читает: Олег Булгак)
В защиту еды. Манифест едока (читает: Александр Алехин)
Кости: внутри и снаружи (читает: Андрей Курилов)
Болезни отменяются (читает: Иван Броневой)
Показать все
4.82
1 287 слушателей оценили
Хочу послушать
Послушал
Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга.

Фрагмент аудиокниги "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету" слушать без регистрации

Идет загрузка книги
Поделиться аудиокнигой