Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

Серия:
CrossReads: Искусство быть счастливой
Саммари книги «Ты и деньги» (читает: Марина Никитина)
Саммари книги «Искусство быть счастливым» (читает: Андрей Троммельман)
Саммари книги «Digital минимализм» (читает: Мария Абалкина)
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
Саммари книги «Синдром хорошей девочки» (читает: Екатерина Бабкова)
Показать все
4.62
1 267 слушателей оценили
Хочу послушать
Послушал
«Это началось не с тебя» в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. В основе депрессии, страхов и даже хронических болей может лежать опыт многих поколений. Слушайте о том, что такое наследственная травма и как с ней справиться – в аудиоформате саммари. Вы узнаете, как проработать отношения с родителями и определить ключевую жалобу, и сможете выполнить несколько упражнений, которые помогут достичь эмоционального равновесия.

Фрагмент аудиокниги "Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»" слушать без регистрации

Идет загрузка книги
Поделиться аудиокнигой