Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»

Серия:
CrossReads: Искусство быть счастливой
Саммари книги «Ты и деньги» (читает: Марина Никитина)
Саммари книги «Искусство быть счастливым» (читает: Андрей Троммельман)
Саммари книги «Digital минимализм» (читает: Мария Абалкина)
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Саммари книги «Синдром хорошей девочки» (читает: Екатерина Бабкова)
Показать все
4.71
1 276 слушателей оценили
Хочу послушать
Послушал
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Кого-то в детстве родители излишне опекали, кого-то, напротив, недолюбили или чрезмерно критиковали. Любая из этих детских травм во взрослой жизни может привести к низкой самооценке, перееданию, трудоголизму и другим нарушениям восприятия себя. «Зеркальный метод» опытного психотерапевта Беверли Энгл поможет справиться с родительскими проекциями. Узнайте о доступных способах борьбы с «кривыми отражениями» из краткой версии селф-хелпа.

Фрагмент аудиокниги "Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»" слушать без регистрации

Идет загрузка книги
Поделиться аудиокнигой