У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций

Серия:
В потоке. Движение к счастью
Любить. Учиться. Творить (читает: Наталья Коршун)
Мечты сбываются всегда! (читает: Ольга Иванова)
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Путь материнства. Рождение силы (читает: Ксения Малыгина)
Показать все
4.83
1 288 слушателей оценили
Хочу послушать
Послушал
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для того чтобы освободить эмоцию, необходимо знать, где именно она поселилась. Проживая заново болезненную ситуацию – причину эмоции, вы научитесь «сканировать» тело и очищаться от «эмоционального шлака». Практика отслеживания эмоций – одна из базовых практик серии медитаций с Маргаритой Быстряковой, коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.

Фрагмент аудиокниги "У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций" слушать без регистрации

Идет загрузка книги
Поделиться аудиокнигой