У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

Серия:
В потоке. Движение к счастью
Любить. Учиться. Творить (читает: Наталья Коршун)
Мечты сбываются всегда! (читает: Ольга Иванова)
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Путь материнства. Рождение силы (читает: Ксения Малыгина)
Показать все
4.95
1 300 слушателей оценили
Хочу послушать
Послушал
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно. Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние. Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Фрагмент аудиокниги "У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями" слушать без регистрации

Идет загрузка книги
Поделиться аудиокнигой