Косметика и косметология

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам — Наталья Зубарева
  • Автор: Наталья Зубарева
  • Читает: Юлия Бочанова
  • Описание: Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram. Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает...
  • Серия: Элементы ГОРМОНии
Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты — Сергей Бубновский
  • Автор: Сергей Бубновский
  • Читает: Роман Цветков
  • Описание: Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес, корректирующие пластические операции и омолаживающие косметические...
Ольга Малахова. Система молодости лица — Ольга Малахова
  • Автор: Ольга Малахова
  • Читает: Алевтина Пугач
  • Описание: Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя...
Нормально о косметике — Маша Ворслав
  • Автор: Маша Ворслав
  • Читает: Екатерина Бабкова
  • Описание: Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим время и деньги, покупая то, что нам не подходит. В книге «Нормально о...
  • Серия: Неслабый пол полезные книги для женщин
Корейская красота — Юри Ким
  • Автор: Юри Ким
  • Читает: Кабашова Екатерина
  • Описание: Ритуалы красоты, которые, несмотря на ежедневные стрессы, помогут вам выглядеть, как фарфоровая богиня. Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты...
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой — Анна Бортейчук
  • Автор: Анна Бортейчук
  • Читает: Юлия Бочанова
  • Описание: Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут...
  • Серия: Здоровье Рунета
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой — Наталья Зубарева
  • Автор: Наталья Зубарева
  • Читает: Юлия Бочанова
  • Описание: Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья! Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно...
  • Серия: Сидим дома. Читаем книги
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика — Ладушка Казарина
  • Автор: Ладушка Казарина
  • Читает: Юлия Бочанова
  • Описание: Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада Казарина. Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно. Молодость...
  • Серия: Мастер здоровья
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой! — Барбара Джонс
  • Автор: Барбара Джонс
  • Читает: Елена Дельвер
  • Описание: Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и...
  • Серия: Сидим дома. Читаем книги
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе! — Барбара Джонс
  • Автор: Барбара Джонс
  • Читает: Елена Дельвер
  • Описание: Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить...
  • Серия: Сидим дома. Читаем книги
О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики — Йоханна Гилльбро
  • Автор: Йоханна Гилльбро
  • Читает: Татьяна Мазурко
  • Описание: Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела – коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы...
  • Серия: Красотека
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе — Кристофер Шульган
  • Автор: Кристофер Шульган
  • Читает: Люба Петрова
  • Описание: Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним...
Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты — Мэри Керран Хакетт
Секрет аромата. От молекулы до духов. Как запах становится произведением искусства — Лука Турин
  • Автор: Лука Турин
  • Читает: Антон Макаров
  • Описание: "Секрет аромата" – книга о парфюмерии как науке. Вы поймете, что заставляет одну молекулу пахнуть чесноком, а другую – розой; узнаете о двух конкурирующих теориях запаха; разберетесь с биологическими механизмами, с помощью которых мы воспринимаем запах. Лука Турин,...
  • Серия: Удовольствие от науки
Мыло лечит — Дмитрий Макунин
  • Автор: Дмитрий Макунин
  • Читает: Сергей Уделов
  • Описание: Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гнойных ран, вводили...
  • Серия: Лечение доступными средствами
Композиторы ароматов. Легендарные парфюмеры ХХ и XXI веков и их лучшие произведения — Елена Селестин
Косметика без заигрывания — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: О том, как здравый смысл помогает правильно подобрать себе косметический уход. Как устроена кожа, почему шестой слой эпидермиса называется живым, как работают рецепторы в коже и как она сама защищает себя практически от всех напастей. Как стресс влияет на красоту и...
  • Серия: Красотека
Удивительные научные факты о коже — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Объясняем, как так получилось, что у кожи бывает эрекция, она умеет нюхать, слышать и видеть. И почему так важно подружиться с ее невидимыми обителями и настроить внутренние...
  • Серия: Красотека
Мифы, прочь! — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Раскрываем всю правду об SPF, консервантах и гипоаллергенности. Разбираемся в вечном вопросе о противостоянии натурального и синтетического, какой процент ввода активного компонента работает, а какой нет, и учим правильно и с толком читать...
  • Серия: Красотека
Великие тайны производителей — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Рассказываем, откуда берется сырье для косметики, как формируются цены и почему у некоторых средств могут быть одинаковые рецептуры. Проливаем свет на процесс тестирования косметической продукции, находим источники формирования бьюти-трендов и приоткрываем завесу...
  • Серия: Красотека
Концепции ухода — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: О том, что такое skin-позитив и медленное старение, как ученые взламывают гены в коже и почему косметикой иногда можно навредить. Взвешиваем за и против бьюти-минимализма и любви к многоступенчатому уходу, а также выясняем, что лучше: советы консультанта или...
  • Серия: Красотека
Решаем проблемы кожи — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Рассказываем, как подобрать ключик к проблемной коже, как избавиться от красноты, пигментации или морщин и объясняем, чем сухость отличается от обезвоженности. Разбираем причины тусклого цвета лица и учим правильно ухаживать за кожей в любом ее...
  • Серия: Красотека
Самые впечатляющие активные ингредиенты — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Пептид, который вызывает эйфорию, яд, избавляющий от морщин и гриб, заменяющий филлер у косметолога. Рассказываем о невероятных активных ингредиентах, которые перевернули косметическую индустрию и подход к уходу за...
  • Серия: Красотека
Косметология будущего — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Разбираемся в том, что скрывается за понятием «цифровая красота», куда ведут инновации в косметологии и где тот самый эталон красоты, к которому все...
  • Серия: Красотека
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты — Дмитрий Стофорандов
  • Автор: Дмитрий Стофорандов
  • Читает: Виктор Бабков
  • Описание: Вы знали, что: – умеренный стресс полезен для кожи лица? – только 30 % нашей внешности – это генетика? – мурашки содействуют быстрой регенерации тканей? – современная косметика способна вызывать эйфорию? Основатель косметического бренда Teana laboratories...
  • Серия: Красотека
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса — Полина Троицкая
  • Автор: Полина Троицкая
  • Читает: Полина Троицкая
  • Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур – возможна! В книге...
  • Серия: Аэробика для лица
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет — Полина Троицкая
  • Автор: Полина Троицкая
  • Читает: Полина Троицкая
  • Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде...
  • Серия: Аэробика для лица
Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей — Алёна Эко