Практическая психология

Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Олег Томилин
  • Описание: Бессменный хит «Иди туда, где страшно» в аудиоформате CrossReads! В страхе – источник силы, уверен популярный мотивационной спикер и бизнес-тренер Джим Лоулесс. Страшно начинать новое дело, менять профессию, знакомиться с людьми или публично выступать? Благодаря 10...
  • Серия: CrossReads Двигайся вперед
НЛП. Ударные техники – высокие результаты. Понятно, подробно, эффективно — Надежда Владиславова
  • Автор: Надежда Владиславова
  • Читает: Надежда Владиславова
  • Описание: Изучайте мир психологии и эффективно программируйте свою жизнь! В этой аудиокниге все, что вам нужно знать об НЛП – нейролингвистическом программировании: от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, позволяющих выстраивать успешное общение и менять...
  • Серия: Психология. Высший курс
Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью — Ричард Темплар
  • Автор: Ричард Темплар
  • Читает: Алекс Лайт
  • Описание: Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар, или мышлению можно научиться? Наблюдая за...
Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Максим Гамаюнов
  • Описание: Бестселлер «Тело помнит все» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Душевные травмы зачастую оставляют гораздо больший отпечаток на...
  • Серия: CrossReads Тайны нашего тела
Как жить, когда «всё на тебе». Делим груз ответственности между мужчиной и женщиной — Саманта Вильяр
  • Автор: Саманта Вильяр
  • Читает: Ксения Лучистая
  • Описание: В книге рассматриваются две важные проблемы современной семьи. Первая – «груз ответственности» за планирование и координацию домашнего хозяйства, та «невидимая» работа, которая полностью ложится на плечи женщины. Вторая – «совмещение», поиск баланса между...
  • Серия: Как жить (Олимп-Бизнес)
Черный пояс делового общения. 22 правила, которые сделают вас непобедимым — Наталья Титова
  • Автор: Наталья Титова
  • Читает: Люба Петрова
  • Описание: В своей книге Наталья Титова, тренер, психолог-консультант с 20-летним опытом, рассказывает о главных правилах делового общения и учит применять их на практике. Усвоив их, вы сможете открывать двери в бизнес-круги, грамотно вести переговоры, вовлекать в диалог...
  • Серия: Психология общения
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей — Вивек Мурти
  • Автор: Вивек Мурти
  • Читает: Артем Быков
  • Описание: Одиночество – многогранное состояние, которое может быть вызвано разными событиями, и потому подходы к его преодолению тоже могут быть самыми разными. Эта книга расскажет вам о связи одиночества и травли, о мировом опыте объединения людей, о различии между...
  • Серия: Практическая психотерапия
Современная нумерология. Ключ к пониманию человека — Анастасия Данилова
Методы практической психологии. Раскрой себя — Екатерина Львовна Михайлова
Мы не понимаем друг друга. Как найти общий язык с подростками — Изабель Филльоза
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения — Марни Фейерман
  • Автор: Марни Фейерман
  • Читает: Татьяна Мазурко
  • Описание: Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их...
  • Серия: Двое. Психология отношений
Формулы всех видов любви — Михаил Литвак
  • Автор: Михаил Литвак
  • Читает: Игорь Гмыза
  • Описание: Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак – автор...
  • Серия: Одна книга на всю жизнь
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива — Патрик Кинг
  • Автор: Патрик Кинг
  • Читает: Дмитрий Шабров
  • Описание: Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса,...
Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости — Мо Гавдат
  • Автор: Мо Гавдат
  • Читает: Владислав Горбылев
  • Описание: Идея предельно ясна: люди устроены так, чтобы быть счастливыми. Но, когда жизнь ставит палки в колеса, нам приходится перезапускать свою систему и восстанавливать исходные настройки: режим счастья. Для широкого круга...
Стоп срывам и перееданиям! — Евгения Меглинская
  • Автор: Евгения Меглинская
  • Читает: Тамара Некрасова
  • Описание: Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих...
  • Серия: Психологический практикум (Феникс)
Методика 7 радикалов. Практическая психология — Виктор Пономаренко
  • Автор: Виктор Пономаренко
  • Читает: Виктор Пономаренко
  • Описание: Настольная книга для повышения личностных коммуникативных навыков. Виктор Пономаренко – специалист в области психологии индивидуальных различий (он автор знаменитой методики «7 радикалов»), а также производственной, семейной, политической конфликтологии. Сквозь...
  • Серия: Психология гармоничной жизни
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах — Изабель Филльоза
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни — Тара Шустер
  • Автор: Тара Шустер
  • Читает: Любовь Конева
  • Описание: Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией,...
  • Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Обнули тревогу за 10 дней — Юлия Дердо
  • Автор: Юлия Дердо
  • Читает: Наталья Андреева
  • Описание: Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь...
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Наталья Андреева
  • Описание: Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас преследуют неудачи в личной жизни, на работе или серьезно пошатнулось здоровье, популярный немецкий психотерапевт Стефани...
  • Серия: CrossReads Искусство быть счастливой
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Наталья Андреева
  • Описание: Книга «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Развод, насилие, буллинг и смерть близких ребенок переживает особенно тяжело. С возрастом эти переживания трансформируются в болезни не только души, но и тела. Слушайте в удобном саммари, можно ли избавиться...
  • Серия: CrossReads Двигайся вперед
Болезнь, подарившая жизнь — Татьяна Хорошунова
  • Автор: Татьяна Хорошунова
  • Читает: Агафья Максимова
  • Описание: Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога. «Когда в жизнь людей приходит недуг, многих...
Счастье в потоке — Анатолий Некрасов
  • Автор: Анатолий Некрасов
  • Читает: Станислав Иванов
  • Описание: Воспользовавшись советами Анатолия Некрасова, вы сможете найти свой ответ на каждый жизненный вопрос и построить собственное счастье! Эта аудиокнига для самостоятельной работы, позволяющая сжато, экстерном освоить приемы тренинга Поток жизни и пройти «точку...
  • Серия: Счастье на ладони
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога — Риса Уильямс
  • Автор: Риса Уильямс
  • Читает: Вера Владимирова
  • Описание: Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени?...
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой — Джилл Уэбер
  • Автор: Джилл Уэбер
  • Читает: Евгения Осинцева
  • Описание: Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством. Обретите свободу от тревоги! Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или...
  • Серия: New Psychology
Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни — Маршалл Голдсмит
  • Автор: Маршалл Голдсмит
  • Читает: Сергей Соколов
  • Описание: Триггер – это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знаменитый...
  • Серия: Психология влияния
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы — Вания Маркович
  • Автор: Вания Маркович
  • Читает: Оксана Кашникова
  • Описание: Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая – это эмоциональная зрелость. Что значит быть...
  • Серия: В потоке. Движение к счастью
Как рождаются страхи — Джоди Андерсон
  • Автор: Джоди Андерсон
  • Читает: Андрей Зверев (BadCatStudio)
  • Описание: Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В своей новой книге...