Психологические тренинги

17 твоих мгновений — Ирина Мухина
  • Автор: Ирина Мухина
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Вы танцевали когда-нибудь в ластах? Я пробовала. Мы репетировали с подружкой танец лягушек. Это смешно, трудно и быстро надоедает. Даже, если вы сами не танцевали, то легко представите, каково это. Наша жизнь похожа на танец в ластах и ласты тут – наши воспоминания....
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях — Маргарита Быстрякова
  • Автор: Маргарита Быстрякова
  • Читает: Маргарита Быстрякова
  • Описание: Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает...
  • Серия: В потоке. Движение к счастью
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетях — Светлана Иконникова
  • Автор: Светлана Иконникова
  • Читает: Юлия Шустова
  • Описание: Тролли – проклятие интернета. Они ранят нас, выводят из себя, заставляют взрываться обидой. Многие люди отказываются вести блоги – им есть, что сказать, но они не хотят становиться жертвами троллей. А некоторые и вовсе удаляют свои аккаунты из соцсетей. Но есть...
  • Серия: Цифровое общество
Выйти замуж — Мария Маду
  • Автор: Мария Маду
  • Читает: Наталья Беляева
  • Описание: Эта книга-тренинг основана на самых действенных методиках “продаванов” и бизнес-коучей. Автор Мария Маду – продавала землю, экспортные услуги, маркетинговые исследования и даже кино… В общем, она знает, как эффективно презентовать такой уникальный и сложный...
Ум и ложное я. Лекция по дизайну человека — Сергей Зверев
  • Автор: Сергей Зверев
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Эта лекция по системе Дизайна Человека изменит способ того, как вы думаете о себе, и заложит необходимый фундамент в вашу осознанность.Из лекции вы узнаете:• что такое обусловленность, открытые центры и ложное я;• как работает ум в отношении открытых центров;•...
Ум на пути к познанию себя. Дизайн Человека. Лекция для генераторов — Сергей Зверев
  • Автор: Сергей Зверев
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Эта лекция для тех, кто устал читать и слушать описания Центров, Каналов или Ворот в рамках системы Дизайна Человека, и хочет реальных перемен в своей жизни.Если считаете, что вам уже достаточно блуждать от концепции к концепции, от понимания к пониманию, которые...
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя — Валентина Корнева
  • Автор: Валентина Корнева
  • Читает: Евгения Осинцева
  • Описание: Проработка детских травм шаг за шагом с психологом Валентиной Корнеевой. И даже если фундамент детства шаткий и слабый, с помощью техник из книги, вы сможете выстроить прочную опору. Валентина Корнева – психолог, автор психотерапевтических курсов и тренингов. По...
  • Серия: Тренинг-марафон
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам — Джон Дж. Дерозалиа
  • Автор: Джон Дж. Дерозалиа
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные...
Как сохранить спокойствие — Ольга Сергеевна Вознесенская
  • Автор: Ольга Сергеевна Вознесенская
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Вы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно держать под контролем свои эмоции, вы срываетесь, испытываете стресс или депрессию, постоянное подавленное состояние? Эта книга поможет вам лучше разобраться в том, что...
Инструкция по исполнению Желаний — Василий Чешихин
  • Автор: Василий Чешихин
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Наша жизнь в большей степени состоит из желаний и наших мечтаний,но не всегда наши желания исполняются. Книга подробно излагает инструкцию по исполнению ваших желаний основана на психологии и наблюдений и дает полное руководство к исполнению Ваших...
Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать — Татьяна Кулешова
  • Автор: Татьяна Кулешова
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Как избавиться от страха, тревожных мыслей, перестать оглядываться на прошлое и начать радоваться жизни?Об этом в своей книге говорит Татьяна Кулешова. Когда-то страх был частью еежизни, завладел мыслями, лишил воли и исказил реальность.Автор много лет работала над...
Апгрейд головного мозга — Игорь Вагин
  • Автор: Игорь Вагин
  • Читает: Екатерина Алимп-Даниленко
  • Описание: Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как...
Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи — Инесса Захарян
  • Автор: Инесса Захарян
  • Читает: Альбина Быстрова
  • Описание: Случалось ли, что вы опаздывали на важную встречу, хотя выходили вовремя? Мокли под дождем, который не предвидел ни один прогноз погоды? Диктовали неправильный номер человеку, от которого ждете звонка? И казалось, будто удача отвернулась от вас и вы ничего не можете...
  • Серия: Психология. Cам себе коуч
Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным — Рами Блект
  • Автор: Рами Блект
  • Читает: Александр Борисов
  • Описание: Вся жизнь человека – это коммуникация. Мы строим отношения в семье, в школе, на работе и в обществе в целом. С детства мы учимся говорить, правильно выражать свои мысли и желания, мы учимся убеждать клиентов, учимся продавать и уговаривать, настаивать на своем. И...
Жизнь тебя любит — Луиза Хей
  • Автор: Луиза Хей
  • Читает: Ольга Салем
  • Описание: 7 полезнейших практик, 7 удивительных историй, 7 удивительных выводов о жизни и любви, – подготовили для вас мастер позитивной жизни Луиза Хей и практикующий психолог Роберт Холден. Книга построена в жанре живых диалогов, которые шаг за шагом повлекут читателя в мир,...
  • Серия: Луиза Хей. Бестселлеры
Женское счастье — Надежда Родионова
  • Автор: Надежда Родионова
  • Читает: Ева Ларина
  • Описание: Типичные ошибки женского поведения разрушающие отношения с мужчиной из практики семейного психолога Надежды Родионовой в виде коротких женских историй и пути их решения в одной ёмкой практичной...
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни — Ксения Нефедова
  • Автор: Ксения Нефедова
  • Читает: Екатерина Еремкина
  • Описание: Многим женщинам знакомо чувство истощенности, неудовлетворенности собственной жизнью и собой, чувство безысходности и беспомощности. Плохие отношения в семье, постоянные ссоры и скандалы. Пустота в душе вместо любви и благополучия. Все эти признаки указывают на то,...
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь — Уэйн Дайер
  • Автор: Уэйн Дайер
  • Читает: Олег Катаранов
  • Описание: Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий. В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для...
Исцеление любовной зависимости. Любить – не растворяться — Дарья Корякина
  • Автор: Дарья Корякина
  • Читает: Екатерина Еремкина
  • Описание: Познать счастье взаимной любви и подлинной близости. Возможно ли это? Если да, то как? Как научиться любить по-настоящему, не впадая в любовную зависимость и не превращая субъекта любви в объект. Любить и не душить своей любовью. Любить и не растворяться, не исчезать...
  • Серия: Истинная женственность
Он тебя не любит — Оливия Тишинская
  • Автор: Оливия Тишинская
  • Читает: Оливия Тишинская
  • Описание: Будет смешно, больно и откровенно. Простым и доступным языком профессиональный психолог рассказывает о том, как узнать, любит он тебя или нет. Не банальный подход автора, выстроившей книгу в формате доверительного разговора с подругой, позволяет чувствовать себя...
Психология ролевого поведения. 12 ролей твоего успеха — Александр Белов (Селидор)
  • Автор: Александр Белов (Селидор)
  • Читает: Сергей Соколов
  • Описание: Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное. Когда-то мы выжили благодаря социальному началу и выработали определенные роли, с помощью которых проявляем себя в обществе. Некоторые из этих ролей мы...
  • Серия: Книги, улучшающие жизнь
#Lifehack. Инструкция к жизни — Анна Белоусова
  • Автор: Анна Белоусова
  • Читает: Дина Бобылёва
  • Описание: Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Это один из лучших образчиков в данной сфере: книга написана простым языком, изобилует...
  • Серия: Психотерапия для жизни и бизнеса
Глазами любви — Ирина Мясник
  • Автор: Ирина Мясник
  • Читает: Ирина Мясник
  • Описание: Книга о том, как женщина сама берет на себя ответственность быть счастливой независимо ни от кого! Женщина и есть любовь, с нее все начинается. Каждая из нас выбирает, в каком состоянии жить, создавая события из точки настоящего. Женщина делает выбор будущего...
Коломбина выходит из треугольника. Сборник — Елена Викторовна Малинина
  • Автор: Елена Викторовна Малинина
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Вы ещё не слышали о Психодраме? О, это удивительный метод психотерапии, который творит чудеса! «Коломбина выходит из треугольника» – это не просто сборник рассказов о том, как проходят такие сеансы. Это живые истории людей, основанные на реальных событиях. Ведь автор...
Марс в изгнании — Велия Степанова
  • Автор: Велия Степанова
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В руки рассказчику попадает дневник девушки, решившей стать участницей тайного эзотерического клуба. В своих записях она описывает процесс посвящения в мир тонких...
Расстановки через рисунок – доступным языком — Ирина Михайловна Рябова
  • Автор: Ирина Михайловна Рябова
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга написана для тех, кому важны семейные и родственные отношения, кто занимается самопознанием и саморазвитием, а также для психологов и педагогов, работающих с темами семьи и рода. Книга наполнена уважением к семейным ценностям и традициям и в то же время...
Мозг — Василий Чешихин
  • Автор: Василий Чешихин
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Люди подобны своим мыслям. Ведь поведение человека создают только его мысли. Поэтому наши вчерашние мысли – это сегодняшний день, а завтрашний определяют мысли, рождённые сегодня. Сила мысли как семечко, которое незаметно лежит в земле, оно ждёт своего времени, чтобы...
Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг — Татьяна Шаврова
  • Автор: Татьяна Шаврова
  • Читает: Виктория Фёдорова
  • Описание: Создайте отношения, которые будут долгими, надежными и очень счастливыми! Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений с кандидатской степенью по культурологии. В течение 15 лет изучала характеры людей, работая продюсером и топ-менеджером на...
  • Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь