Цикл «МИФ Здоровый образ жизни» автор Дэвид Перлмуттер

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья — Дэвид Перлмуттер
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья — Дэвид Перлмуттер
  • Автор: Дэвид Перлмуттер
  • Читает: Юрий Мироненко
  • Описание: Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в...
  • Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Слушать
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании — Мария Кардакова
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании — Мария Кардакова
  • Автор: Мария Кардакова
  • Читает: Юлия Новожилова
  • Описание: Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для...
  • Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Слушать