Описание: Книга о том, как устанавливать четкие, прочные, здоровые границы, чтобы обрести свободу и изменить свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут овладеть новыми привычками даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать людям. Нэнси Левин –...
Описание: Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско...
Описание: Руководство по поиску идеального момента для самых важных жизненных решений – оставаться или идти вперед в отношениях, на работе, при выборе места жительства и во всем, что имеет наибольшее...
