Зарубежная прикладная литература

Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах — Фирейдон Батмангхелидж
Слайм. Как самим делать тягучие, пупырчатые, блестящие и разноцветные лизуны — Натали Райт
  • Автор: Натали Райт
  • Читает: Галина Ив
  • Описание: Пошаговые рецепты с фотографиями научат делать блестящие, светящиеся в темноте, надувные, неоновые, графитовые, антистрессовые, «металлические» и другие лизуны. В рецептах использованы обычные ингредиенты, имеющиеся практически в любом хозяйстве: клей, пищевые...
Вы не больны, у вас жажда — Фирейдон Батмангхелидж
Вода для здоровья — Фирейдон Батмангхелидж
Французское искусство домашнего уюта — Даниэлла Постель-Виней
  • Автор: Даниэлла Постель-Виней
  • Читает: Наталья Беляева
  • Описание: Автор делится секретами обустройства французского быта, показывает красоту и эффективность, с которыми французы обживают свое личное пространство. Для широкого круга читателей....
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета — Гэри Таубс
  • Автор: Гэри Таубс
  • Читает: Максим Доронин
  • Описание: Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров...
  • Серия: KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира
Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица — Андреас Мориц
  • Автор: Андреас Мориц
  • Читает: Артемий Гринчевский
  • Описание: В 2012 году Андреас Мориц покинул этот мир. Но человечеству остались его уникальные рецепты здоровья и счастья. Книга представляет собой сборник цитат, тщательно отобранных из многочисленных комментариев и интервью знаменитого целителя, изложенных в его публикациях,...
Слова, которые лечат — Андреас Мориц
  • Автор: Андреас Мориц
  • Читает: Наталья Беляева
  • Описание: Автор делится мыслями о любви, радости и мудрости, о самопознании и самоисцелении, о неповторимости и прелести каждого мгновения, даруемого бесконечными силами Вселенной. A Very Brady Special by Kevin MacLeod Link:...
Ваше тело просит воды — Фирейдон Батмангхелидж
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг — Дэвид Перлмуттер
  • Автор: Дэвид Перлмуттер
  • Читает: Алексей Данков
  • Описание: Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. "Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой...
Вода исцеляет, лекарства убивают — Фирейдон Батмангхелидж
Котёнок Сильвер, или Полосатый храбрец — Холли Вебб
  • Автор: Холли Вебб
  • Читает: Инга Брик
  • Описание: Как и многие дети, Хелен мечтала о котёнке. Но мама была против, поэтому они договорились так: Хелен перестанет просить домашнего питомца, зато сможет помогать двоюродной сестре Люси в ветклинике. Однажды Хелен и Люси подобрали на улице котёнка, которого сбила...
  • Серия: Добрые истории о зверятах
Тайный дневник кота Бориса — Холли Вебб
  • Автор: Холли Вебб
  • Читает: Марина Никитина
  • Описание: Котёнок Борис жаждет приключений. Быть музейным котом и охранять экспонаты от крыс – это же так скучно… Правда, остальные котята его не очень-то поддерживают. Для них сама жизнь в музее с его тайными ходами – уже очень увлекательное приключение. Но однажды Борис...
  • Серия: Котята в музее
Как поступила бы Джейн. Этикет для истинных леди в эпоху инстаграма — Маргарет К. Салливан
  • Автор: Маргарет К. Салливан
  • Читает: Елена Калиниченко
  • Описание: «Как поступила бы Джейн» – книга, которая поможет ощутить себя леди XIX века в эпоху селфи и инстаграма. Автор Маргарет К. Салливан, основательница популярного блога о Джейн Остен, проводит аналогии между реалиями из творчества английской писательницы и...
Правила выживания в критических ситуациях — Джим Кобб
  • Автор: Джим Кобб
  • Читает: Роман Волков
  • Описание: Увлекательная инструкция по выживанию или то, что вам не расскажут на уроках ОБЖ! Практическое руководство по выживанию от одного из ведущих специалистов в области подготовки к выживанию в критических ситуациях. В своей книге Джим Кобб делится лучшими советами и...
  • Серия: Эксперт по выживанию (АСТ)
Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания — Кори Когон
  • Автор: Кори Когон
  • Читает: Виталий Сулимов
  • Описание: Каждый день вы принимаете огромное количество решений, отвечаете на поток писем, звонков, делаете отчеты, стараетесь соблюдать дедлайны. Вам кажется, что вы работаете продуктивно. Но к концу дня вы выжаты как лимон, и сил на свои личные задачи, развлечения, общение с...
Книга о долголетии — Кэмерон Диас
  • Автор: Кэмерон Диас
  • Читает: Мария Цветкова-Овсянникова
  • Описание: Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ – твердое «нет»: «Старение – это привилегия и дар». Эта книга не содержит описания...
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье — Кора Харрингтон
  • Автор: Кора Харрингтон
  • Читает: Наташа Белкина
  • Описание: В своей книге Кора Харрингтон – основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, – ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как...
  • Серия: #ОДРИ.STYLE
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки — Рене Макгрегор
  • Автор: Рене Макгрегор
  • Читает: Искусственный интеллект Ivan
  • Описание: Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок,...
Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей — Микаэлин Дуклефф
  • Автор: Микаэлин Дуклефф
  • Читает: Таня Симова
  • Описание: Научный журналист Микаэлин Дуклефф, разочаровавшись в западных методиках воспитания, вместе с пятилетней дочерью отправилась в увлекательное путешествие. Они жили в семьях племени майя в Мексике, народа хадза в Танзании, инуитов за Полярным кругом, и Микаэлин на...
  • Серия: Психология. Искусство быть родителем
Рафа. Моя история — Рафаэль Надаль
  • Автор: Рафаэль Надаль
  • Читает: Владислав Горбылев
  • Описание: Из чего сделаны чемпионы? Что нужно для того, чтобы стать лучшим в мире в своем виде спорта? У Рафаэля Надаля, одного из величайших игроков в истории тенниса, есть ответы на эти вопросы. В книге воспоминаний, написанной в соавторстве с журналистом Джоном Карлином, он...
Агент влияния. Как использовать навыки спецслужб, чтобы убеждать, продавать и строить успешный бизнес — Джейсон Хансон
  • Автор: Джейсон Хансон
  • Читает: Олег Булгак
  • Описание: Эта книга – практическое руководство по применению методов спецслужб для реализации бизнес-стратегий. Бывший агент ЦРУ делиться шпионскими штучками, которые пригодятся в повседневной жизни и помогут вывести ваш бизнес на новый...
  • Серия: Психология бизнеса (МИФ)
Месси. Гений футбола — Гильем Балаге
  • Автор: Гильем Балаге
  • Читает: Искусственный интеллект Ivan
  • Описание: Известный спортивный журналист Гильем Балаге приводит полный и тонкий анализ «феномена Месси», обращаясь к его ближнему кругу – тренерам, коллегам, друзьям, семье. Какими качествами нужно обладать, чтобы стать «золотым мальчиком» футбола? Чем нужно пожертвовать,...
  • Серия: Иконы спорта
Здоровый сон – счастливый ребенок — Марк Вайсблут
  • Автор: Марк Вайсблут
  • Читает: Артем Пахомов
  • Описание: Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и...
Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии — Фирейдон Батмангхелидж
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни — Франсиско Кармона
  • Автор: Франсиско Кармона
  • Читает: Джэм Небеский
  • Описание: Эндометриоз – хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы...
  • Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко — Патрик Маккьюэн
Саммари книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Наталья Андреева
  • Описание: Издание «Протокол Хашимото» теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Любая система иногда дает сбой. Так и наш иммунитет,...
  • Серия: CrossReads Тайны нашего тела