Описание: Любовь – не гарантия здоровой самооценки. Многие дети растут в семьях с любящими родителями, но всё равно страдают от неуверенности. Эта книга о том, как помочь ребенку научиться жить в гармонии с собой. Вы узнаете об инструментах осознанного родительства и...
Описание: Автор много изучал эмпатию и утверждает, что ее уровень можно сознательно повысить и стать добрее. Эмпатия как проявление доброты необходима, чтобы принимать вызовы нового времени. Джамиль Заки – профессор Стэнфордского университета и руководитель нейролаборатории....
Описание: Эта книга о том, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях,...
Описание: Одна из самых сложных задач, с которой приходится сталкиваться родителям младенцев и малышей – это как вести себя, когда дети плачут и их невозможно успокоить. Родители, не понимая, что происходит с ними, пытаются договориться с детьми или игнорируют их. Кейт Орсон...
Описание: Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения – от прокрастинации до гнева. Марк Гоулстон – психиатр, специализирующийся в...
Описание: Если всякий раз, когда ваш партнер по бизнесу, угрожая разрывом отношений, вынуждает вас предоставлять ему скидку, вы боитесь потерять клиента и думаете о том, как умиротворить его, то у Джима Кэмпа есть для вас другой, более эффективный способ ведения переговоров:...
Описание: Почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы расцветаем, а в других несчастны? Как найти свою идеальную пару? В этой книге Хелен Фишер, известный ученый антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее масштабное...
Описание: Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям,...
Описание: «Восьмой навык: От эффективности к величию» Стивена Кови открыла людям дорогу к перспективам и огромным возможностям современного мира – Эпохи работника интеллектуального труда. Она помогает избавиться от боли и разочарований, сделать жизнь значимой и осмысленной и...
Описание: Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сбюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально...
Описание: Где уверенность, там успех – научившись говорить убедительно, вы добьетесь всего! Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле – от обсуждения вашего повышения с начальством до тоста на юбилее...
Описание: Эта книга подводит к глубокому осмыслению вопросов: «Кто я? Для чего я существую? Куда иду?». Она дает возможность разобраться в наиболее глубинных вопросах, касающихся нашей психики, находящейся в постоянной активности. Душа – это самое главное и безграничное...
Описание: Опять выходные, опять уборка?! Если отчаяние посещает вас всякий раз, когда предстоит навести порядок, то японская гуру уборки Мари Кондо уже здесь. Она поделится новой философией чистого дома, которую оценили миллионы хозяек по всему миру. В доме,...
Описание: Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контролировать гнев, и в итоге оказаться выгнанным из команды. Истерики из-за...
Описание: Прекратите искать оправдания – Начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с таким трудом? Вы стремитесь к лучшей жизни, но снова и снова терпите неудачу?...
Описание: Важнейшие сведения о работе женского организма, роли женских гормонов и возможном влиянии гормональной контрацепции на мозг. От эволюционного психолога. Сара Хилл – ведущий исследователь в эволюционной психологии, научной сфере, которая развивается быстрыми темпами....
Описание: Чтение новостей подобно наркотику. Новости пожирают время, внимание, мыслительный ресурс, делают нас уязвимыми перед деструктивными веяниями и вбросами. Радикальный отказ от новостей позволит принимать взвешенные решения, быть свободным в суждениях и определении...
Описание: Почему существует зло? Это один из самых важных вопросов, беспокоящих человечество. Кажется, что злые люди какие-то особенные – живут по другим правилам и меркам. Но так ли отличается мозг психопата от мозга обычного человека? Скольких людей посещают фантазии об...
Описание: Белинда Ласкомб выявляет и анализирует основные источники проблем, с которыми сталкиваются супруги и предлагает простую, реализуемую, нескучную методику управления браком и техосмотра взаимоотношений, призванного выяснить, отчего они барахлят. Белинда Ласкомб в...
Описание: Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в...
Описание: Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, – вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает...
Описание: Захватывающий рассказ о том, как взаимодействуют мозг и психика, и о том, как исследуют это взаимодействие современные ученые. Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии – таких как...
Описание: Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух...
Описание: Гарри Ламберт – специалист по отношениям, который помог тысячам девушек решить проблему одиночества и получить заветное кольцо с бриллиантом. Если вы все еще ждете, когда он пригласит вас на свидание, решит, что у вас все серьезно и вознаградит за верность...
Описание: Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое...
Описание: Представьте себя на месте судьи, которому нужно решить, отпустить ли подозреваемого под залог. Вам предлагают либо просто ознакомиться с сухими фактами биографии подозреваемого, либо встретиться и поговорить с ним лично, посмотреть в глаза и увидеть реакцию. Многие...