Здоровье

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг — Дэвид Перлмуттер
  • Автор: Дэвид Перлмуттер
  • Читает: Алексей Данков
  • Описание: Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника. "Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой...
Вода исцеляет, лекарства убивают — Фирейдон Батмангхелидж
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения» — Ярослав Ашихмин
  • Автор: Ярослав Ашихмин
  • Читает: Ярослав Ашихмин
  • Описание: Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов только улыбку. Стресс нельзя просто так взять и бросить, как курение, или завязать с ним, как с алкоголем. Хотя...
Сила из еды — Бернар Макфадден
  • Автор: Бернар Макфадден
  • Читает: Crystal
  • Описание: Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда...
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье — Ричи Босток
  • Автор: Ричи Босток
  • Читает: Вадим Пугачев
  • Описание: Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы...
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг — Smart Reading
  • Автор: Smart Reading
  • Читает: Дмитрий Евстратов
  • Описание: Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как вы собираетесь отпраздновать свое столетие? В 2021 году для большинства из нас этот вопрос – вполне практический. Состояние науки и технологий таково, что у нас все больше...
  • Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Мочевой пузырь. Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие — Биргит Булла
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах — Сергей Бубновский
  • Автор: Сергей Бубновский
  • Читает: Михаил Золкин
  • Описание: Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденная многолетней практикой известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского: остеохондроз и грыжа...
Сало лечит — Дмитрий Макунин
  • Автор: Дмитрий Макунин
  • Читает: Сергей Уделов
  • Описание: Животные жиры активно используются для изготовления лечебных препаратов. Медвежий, барсучий, гусиный жир и жир рыб применяется как при заболеваниях внутренних органов, так и в качестве согревающего средства. В книге вы найдете самые разные рецепты приготовления...
  • Серия: Лечение доступными средствами
Целебная Система Бесслизистого Питания — Арнольд Эрет
  • Автор: Арнольд Эрет
  • Читает: Станислав Старков
  • Описание: Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой...
Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил — Э. Н. Безуглов
  • Автор: Э. Н. Безуглов
  • Читает: Данила Клюкин
  • Описание: Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории открытия тестостерона и...
  • Серия: Спорт изнутри
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике — Федон Линдберг
Психосоматика у детей. Звоночек для родителей — Крис Саммерс
  • Автор: Крис Саммерс
  • Читает: Ольга Глушко
  • Описание: Вся подробная информация о психосоматических заболеваниях! Наверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями: – родители вечером поссорились, хлопали дверьми, кричали друг на друга – малыш перенервничал, а утром у него поднялась температура; – воспитатель...
  • Серия: Мастерская личности
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье — Артем Монахов
  • Автор: Артем Монахов
  • Читает: Илья Дементьев
  • Описание: Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как...
  • Серия: Вкус здоровой жизни
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1 — Кэтрин Шэнахан
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2 — Кэтрин Шэнахан
Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную — Мэйси Хилл
Записки гинеколога. Сборник — Дмитрий Лубнин
  • Автор: Дмитрий Лубнин
  • Читает: Константин Панченко
  • Описание: Издание Дмитрия Лубнина «Записки гинеколога» – это не только сборник рассказов из врачебной практики, но и подробный разбор важных тем: женского здоровья, болезней, душевных дел и интимных секретов. В свойственной ему манере, автор подает полезную информацию в...
  • Серия: Записки гинеколога
Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач — Паулина Ихнатович
Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни. Последние данные научных экспериментов — Джозеф Меркола
Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер — Дэйл Е. Бредесен
  • Автор: Дэйл Е. Бредесен
  • Читает: Елена Дельвер
  • Описание: В аудиокниге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно...
  • Серия: Достоверная медицина
Крайон. Обретение здоровья. Позвольте Вселенной исцелить вас! — Тамара Шмидт
  • Автор: Тамара Шмидт
  • Читает: Игорь Пронин
  • Описание: Путь к здоровой и счастливой жизни. Кто из нас не мечтал жить долго и не знать болезней и страданий? Крайон, Светлый Божественный Дух, приготовил для вас хорошую новость: человек Новой Земли может жить в своем биологическом теле намного больше, чем мы привыкли...
  • Серия: Послания Нового Времени
Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно — Андрей Сазонов
  • Автор: Андрей Сазонов
  • Читает: Искусственный интеллект Ivan
  • Описание: Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого...
  • Серия: Научпоп для всех
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте! — Михаил Константинов
Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма — Лидия Федосова
  • Автор: Лидия Федосова
  • Читает: Елена Дельвер
  • Описание: Аудиокнига поможет понять, что организму нужна помощь. Лидия Федосова, врач акушер‑гинеколог, кандидат медицинских наук, член Российской ассоциации по репродукции человека, член Российской ассоциации по менопаузе, специалист по антивозрастной и превентивной...
  • Серия: Здоровье Рунета
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье — Сергей Бубновский
Прощай, сахар! — Марион Телье
  • Автор: Марион Телье
  • Читает: Анастасия Болотина
  • Описание: Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Телье учит нас...
Книга о долголетии — Кэмерон Диас
  • Автор: Кэмерон Диас
  • Читает: Мария Цветкова-Овсянникова
  • Описание: Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ – твердое «нет»: «Старение – это привилегия и дар». Эта книга не содержит описания...