Здоровье

Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система — Стиг Бенгмарк
  • Автор: Стиг Бенгмарк
  • Читает: Артем Быков
  • Описание: Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правильного питания звучат настолько знакомо, что кажется, будто ничего нового сказать об этом уже невозможно. Но это...
  • Серия: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Максим Гамаюнов
  • Описание: Что влияет на продуктивность мозга? Всегда ли при старении нарушаются когнитивные функции? И как помочь тем, кто уже страдает самой распространённой формой деменции – болезнью Альцгеймера? Упражнения, советы по питанию, образу жизни и краткая теория работы мозга с...
  • Серия: CrossReads Тайны нашего тела
Голодание для лечения болезней — Линда Берфилд Хаззард
  • Автор: Линда Берфилд Хаззард
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Линда Хаззард ведущий специалист по лечению голоданием болезней человека. Она исследовала тысячи случаев применения голодания в клинических условиях и впервые описала то, как проходит этот вид лечения у больных с физиологическими и органическими поражениями органов и...
Шизофрен и Я — Алессандро
  • Автор: Алессандро
  • Читает: Антон Гончаров
  • Описание: Динамичная и оригинальная художественная книга – беседы пациента с шизофренией и его психиатра. Раскрывает, что именно врачи думают, но не говорят. В соавторстве с профессором психиатрии, заведующим кафедрой....
Лекция «Жить долго и счастливо» — Ярослав Ашихмин
  • Автор: Ярослав Ашихмин
  • Читает: Ярослав Ашихмин
  • Описание: С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять энергию и здоровье, несмотря на возраст. На лекции практикующего терапевта и кандидата медицинских наук Ярослава Ашихмина...
  • Серия: Лекции по науке
Запах изо рта — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В этом небольшом издании описаны проблемы с нехорошим запахом изо рта, бывающим, к сожалению, у многих людей. Вы ознакомитесь с причинами такой напасти и мерами борьбы с ней. Но помните, что каждый организм индивидуален, как и его трудности в здоровье, с этим...
Зоопарк и аллергия — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга рассказывает о неблагоприятной экологической обстановке, создающейся при нахождении зоопарков в черте города. Возможно, не всем жителям известны последствия такого соседства для их здоровья. Издание затрагивает понятие аллергии, дисбактериоза, паразитов,...
Интуитивное питание разбивает мифы правильных диет — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Вкусная еда ‒ это блаженство, отрада жизни. Жить и питаться согласно правилам интуитивного питания, значит изучать свой организм, наблюдать за здоровьем. Он постоянно подсказывает вам, чего хочет. Как научиться слушать симптомы голода и насыщения – описано в книге....
Интересные факты о продуктах и правильном питании для предупреждения заболеваний — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге описаны любопытные данные о правильном питании для профилактики заболеваний. Также приводятся примеры возникновения болезней в случае пренебрежения такой профилактикой. Подробное описание полезных и вредных свойств белковых продуктов для построения и...
Для лучшей работы мозга и сердца — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Простая и сложная мысль в мозгу человека формируется за разные промежутки времени. Реакции нейронов при этом тоже разные. Для хорошего здоровья нужно прислушиваться к своему организму. Он сам подскажет применение правильных, требующихся ему в данный момент действий,...
В чём польза подсолнуховых семечек — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Эта книга о полезных свойствах семечек подсолнуха. О них, как выяснилось из общественного мнения, знают далеко не все. Мнение об этом продукте, дающем эндорфины, разделилось. Одни говорят, что семечки полезны. В то же время другие о них отзываются плохо. Каждое...
Чем кормить почки при диабете — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге коротко объясняется, какими продуктами нужно питаться, чему неукоснительно следовать при диабетической нефропатии. Описывается её причина и следствие. Указывается на невозможность самостоятельного подбора диеты по свойствам продуктов, без обращения к...
Косметика жизни женщины. О которой она должна знать в любом возрасте — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга для женщин, в ней описаны знания, которые женщины, как матери, должны обязательно применять постоянно и ежедневно, как косметику для тела. Но также в ней есть сведения, касающиеся здоровья организма человека. Показаны способы сохранения хорошего самочувствия,...
Опасность трупного яда грызунов в доме — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга «Опасность трупного яда грызунов в доме» ознакомит вас с пренеприятнейшей темой борьбы с трупным запахом разлагающихся животных, именно грызунов, в доме. Вы узнаете о том, чем опасен трупный яд животных, о нетрадиционном средстве от грызунов и способах борьбы с...
Питательное меню при Обострении гастрита желудка — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга «Питательное меню при Обострении гастрита желудка» послужит хорошим уроком для людей уже, впервые, почувствовавших резкие или изнуряющие боли, тяжесть в области ЖКТ, но не спешащие обратиться к врачу. Они должны это сделать немедленно, независимо от наличия...
Правильные косметические процедуры для формулы здоровья — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Сохранить здоровье на долгие годы можно, зная секреты полезных косметических процедур для кожи, волос, рук, ног, тела. Они принесут пользу организму. Причём можно выполнить их в домашних условиях. Об этом книга. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за...
От чего импотенция и энурез — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Бессознательная деятельность головного мозга имеет много проявлений. Их необходимо разъяснять, чтобы было представление о каждом. Недопустимо переоценивать биологическую сущность инстинктов и влечений, что применимо для психологически больных людей. Информация, с...
Почему алкоголь опасен — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: К так называемым болезням цивилизации относят алкоголизм и наркоманию, особенно укоренившиеся в жизнь современной молодёжи. Здоровое общество всегда приветствует не употребление алкоголя, не применение наркотиков. В книге осуждаются эти пороки. Но главная её мысль...
Советы как похудеть правильно — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге «Как правильно похудеть» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть? Какие знания нужны для похудения от лишнего веса? Как похудеть в зрелом возрасте? Как похудеть быстро?». Здесь собраны необходимые советы медиков, знаменитых диетологов, правильно...
Напитки для жизни — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге рассказывается о целебных напитках долголетия, способах их приготовления, лечебных свойствах, по трудам известных травников, российских академиков. Применение любого такого питья, в соответствии с самочувствием, рекомендациями лечащего врача, поможет...
Возраст в сексе мужчины — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге рассматриваются проблемы, возможно, ожидающие мужчин не только в зрелом возрасте, но и в молодые годы, в связи с утратой первоначальных сексуальных возможностей. Перечисляются затруднения, заключающиеся в уменьшении половой потенции; заболевания, уменьшающие...
От чего зависит сексуальность мужчин — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга посвящена мужским проблемам в сексуальной жизни, возникающим по различным личностным причинам. В ней рассказывается о неприятностях и огорчениях, испытываемых мужчинами в любом возрасте, даны советы, как с ними бороться и что нужно взять обязательно на заметку....
Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни — Пол Шейд
  • Автор: Пол Шейд
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга – это то, что вам нужно. Она поможет вам найти баланс между использованием технологий и вашей личной жизнью, чтобы вы могли...
Как спасти шевелюру? — Светлана Николаевна Непаршина
  • Автор: Светлана Николаевна Непаршина
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Подробно о причинах выпадения волос. Взаимосвязь всех систем организма с одним из органов, который является индикатором глобальных проблем организма. Скорая помощь для ваших волос. .Три фактора от которых зависит здоровье волос: уход, питание, процедуры. Все о...
Хочу быть живым — Сергей Николаевич Тихорадов
  • Автор: Сергей Николаевич Тихорадов
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как...
Большой живот? Избавляемся! — Артур Юрьевич Газаров
  • Автор: Артур Юрьевич Газаров
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Проблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, появились и другие сложности – высокое давление, одышка, утомляемость. Задавшись целью начал заниматься по разным методикам, но с задачей справиться оказалось непросто....
С заботой о себе – красота и здоровье — Артур Юрьевич Газаров
  • Автор: Артур Юрьевич Газаров
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить...
Книга рецептов и конструктор питания: умное питание без диет — Юлия Труфанова
  • Автор: Юлия Труфанова
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Правильное питание – не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления?Эта книга – не просто сборник блюд, это гид по...