Здоровье

Как сформировать здоровые привычки — Джон Харви Келлог
  • Автор: Джон Харви Келлог
  • Читает: Андрей Лазенко
  • Описание: Эта книга предназначена для родителей и детей. Родители должны обучить своих детей, как формировать здоровые привычки во всем: как есть, пить, дышать, выполнять физические упражнения, сидеть, стоять, спать, ходить, жевать, какать, писать и т.д. Всему этому надо...
Гвоздетерапия: Как выбрать доску Садху? — Алексей Семушев
  • Автор: Алексей Семушев
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: "Гвоздетерапия: Как выбрать доску Садху?" – методическое пособие из цикла «Библиотека мастера гвоздестояния». Пособие предназначено для мастеров Садху в качестве вспомогательной литературы при подготовке к практикам на гвоздях, а также для тех, кто только начинает...
Как прожить сто лет и изящно состариться — Джеймс Мартин Пиблз
  • Автор: Джеймс Мартин Пиблз
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Человеческая жизнь – это одновременно и дар Божий, и благословение, и долг каждого человека – сохранить ее как можно дольше. Ни один по-настоящему хороший человек, сколько бы лет ему ни было, еще не изжил свою полезность. Во всех просвещенных странах старость...
Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств» — Коллектив авторов
  • Автор: Коллектив авторов
  • Читает: Дина Пятро Дабришюте
  • Описание: Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская журналистка рассказывает о своем многолетнем исследовании, которое меняет обычное представление о вреде жирной еды. Послушав краткую версию книги,...
  • Серия: CrossReads Тайны нашего тела
Белки в рационе питания человека — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Со школьной скамьи и даже ранее человечество слышит о белках. О них говорят медики, диетологи, учёные. С их точки зрения, белки представляют собой наиболее сложные элементы в пище. В клетках организма они составляют пятую часть всей массы. В этой книге даны ответы на...
Что такое трансжиры и чем они опасны — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В книге рассказывается о вредности трансжиров, которые находятся в пище ежедневного рациона с детства. Издание знакомит с вредными и хорошими блюдами, способами их приготовления. Возможно, не все знают, как правильно выбрать продукт без трансжиров в магазине. Для...
Сколько витаминов нужно организму — Амара Кей
  • Автор: Амара Кей
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Книга «Сколько витаминов нужно организму» подробно рассказывает о понятии: витамины и антивитамины. В ней определены функции и значение витаминов и микроэлементов для человеческого организма. В книге даны советы по пополнению организма недостающим их количеством....
Закройте уши, чтобы не заразиться! — Ролан Шакирович Эс
  • Автор: Ролан Шакирович Эс
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Любой болезнью можно заразиться, услышав о ней. Когда вы слышите или видите что-то, то вы начинаете «со- ПЕРЕЖИВАТЬ» и «со- ЧУВСТВОВАТЬ», то есть переживать и чувствовать. Вы как антенна настраиваетесь на то,что услышали, увидели. Даже можно настроиться на неудачу !...
Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации — Мария Ромас
  • Автор: Мария Ромас
  • Читает: Мария Ромас
  • Описание: Гвоздетерапия – уникальный инструмент для укрепления тела, духа, проработки психических программ. Она оказывает огромное положительное воздействие на иммунную, нервную, эндокринную системы, помогает проживать и исцелять физические блоки и эмоциональные травмы,...
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье — Тимофей Кармацкий
  • Автор: Тимофей Кармацкий
  • Читает: Филипп Матвеев-Витовский
  • Описание: Реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых! Почему никто ни от чего не вылечивается? Люди десятилетиями ходят по одним и тем же кабинетам, сдают анализы, меняют препараты, а результата нет. Почему дети болеют? Ведь у них не получится...
  • Серия: Настоящая медицина
Советы на каждый день. Том 2. Серия «Приемный покой» — Геннадий Анатольевич Бурлаков
  • Автор: Геннадий Анатольевич Бурлаков
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Продолжаю цикл «Советы на каждый день» в рамках серии своих книг «Приемный покой». Здесь собранs материалы, которые я долгие годы собирал: различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы...
Friluftsliv: Норвежский ключ к счастливой жизни — Линда Окесон-Макгёрк
Роды просто — Лиза Мока
  • Автор: Лиза Мока
  • Читает: Лиза Мока
  • Описание: Обновленное и дополненное издание бестселлера «РОДЫ ПРОСТО» от автора, которой доверяют миллионы мам и пап! Перед вами обновленная и дополненная версия многолетнего бестселлера (общий тираж – около 30 тысяч экземпляров). Простое и доступное изложение, юмор и опора...
  • Серия: #Секреты умных родителей
Восстановить зрение — Крылья Совершенства
  • Автор: Крылья Совершенства
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа с таблицей Снеллена, работа с чёрным фоном и другие упражнения. Также приводятся два специальных комплекса асан,...
Самогипноз загипнотизируйте свою судьбу: преобразуйте свою жизнь — Леон Лебедев
  • Автор: Леон Лебедев
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Узнайте всё, что Вам нужно знать о самогипнозе, чтобы полностью реализовать свой потенциал и наслаждаться жизнью в полной мере.Узнайте, чем самогипноз отличается от обычного гипноза и какие преимущества он Вам даёт. Погрузитесь в увлекательную историю и развитие...
Рецепты молодости: из 35 в 25 — Маргарита Резник
  • Автор: Маргарита Резник
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: В этой вдохновляющей книге мы с вами отправимся в увлекательное путешествие к здоровью и активности. Автор, разделяя свой личный опыт и насыщая его юмором, приглашает нас обратить внимание на значимость самоуважения и заботы о себе. Он предлагает практические советы...
Гвоздетерапия: Как выбрать Мастера Садху? — Алексей Семушев
  • Автор: Алексей Семушев
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: "Гвоздетерапия. Как выбрать Мастера Садху?" – методическое пособие из цикла «Библиотека мастера гвоздестояния». Пособие предназначено для тех, кто только начинает свой путь в гвоздестоянии и находится в поиске наставника. Также книга может быть интересна и полезна...
Кардинальное исцеление — Елена Кеменова
  • Автор: Елена Кеменова
  • Читает: Елена Кеменова
  • Описание: Если вы ловите себя на желании выздороветь, физически и духовно, то перед вами – ключ к его исполнению. В своей книге Елена Кеменова, врач-педиатр, психотерапевт, расскажет о том, как с детства в нас закладываются болезни и почему реализуются несчастливые программы...
Кето-диета: 10 глав здорового питания — Вячеслав Пигарев
  • Автор: Вячеслав Пигарев
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные ингредиенты, книга дает...
Самогипноз – проверенные методы самогипноза и впечатляющие успехи — Jurij Walerjewitsch Statjow
  • Автор: Jurij Walerjewitsch Statjow
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Вы наконец-то хотите изменить свою жизнь?С помощью этой необыкновенной книги Вы узнаете:• Удивительные корни гипноза• Насколько увлекателен гипноз• Невероятные различные виды гипноза• Ошеломляющие преимущества самогипноза• Как фантастически связаны разум и тело• Как...
Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий — Дмитрий Пятигорский
  • Автор: Дмитрий Пятигорский
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Цель похудения – здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица с плохой и резко постаревшей кожей у рьяных диетчиц. У них же в результате...
Онко, спасибо! Трансформация себя. Попаданцы — Гизелла Гофф
  • Автор: Гизелла Гофф
  • Описание: Эта книга про онко. Она разворачивается в разных форматах – реальном времени и вымышленном. Автор делится собственным опытом лечения. Это не медицинские открытия, нет. Это открытия психотерапевтического плана, которые должны войти комплескно в состав лечения...
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций — Владимир Демченко
  • Автор: Владимир Демченко
  • Читает: Андрей Курилов
  • Описание: Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко! В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора. Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный...
  • Серия: Доктор Блогер
Колесо мудрости. Мифическое путешествие по четырем сторонам света — Альберто Виллолдо
  • Автор: Альберто Виллолдо
  • Читает: Михаил Золкин
  • Описание: Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Колесо мудрости – это инструмент исцеления, которым можно овладеть с помощью Матери-Земли, любящей и оберегающей вас, но...
  • Серия: Энергия здоровья
Секреты женского здоровья — Ольга Юрьевна Панкова
  • Автор: Ольга Юрьевна Панкова
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Впервые книга о методах нетрадиционной медицины написана женщиной врачом, которая овладела энергетическими практиками цигун и имела возможность оценить результаты их применения не только у себя, но и у своих пациенток. Ольга Панкова открывает читателям секреты...
Мама и малыш — Ольга Юрьевна Панкова
  • Автор: Ольга Юрьевна Панкова
  • Читает: Авточтец ЛитРес
  • Описание: Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. Ольга Панкова дает советы молодым мамам на самые популярные темы: подготовка к родам, питание малыша, прививки, иммунитет, психомоторное развитие детей. Книга...
В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике — Моше Фельденкрайз